母乳喂養,37℃的愛

産科 龔柏鳳 郴州市第四人民醫院

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俗話說:“金水銀水不如媽媽的奶水”,每一滴37度的母乳都帶著母親愛的溫度,給予寶寶無可替代的營養,傳遞著血濃于水的力量。2019年8月1-7日是第28個世界母乳喂養周,主題是:“助力父母,成功母乳喂養”,強調以母親和嬰兒爲核心,遵循生命最初1000天的時間軸,所有支持母乳喂養的醫務人員及社會各界,需加強環節協作,爲母嬰家庭傳遞一致信息並提供支持措施,幫助父母實現成功母乳喂養的願望。


      “助力父母,成功母乳喂養”,這一口號適用于全世界所有類型的父母。雖然,母乳喂養是母親的領域,但母乳喂養也是一項團隊任務,當父親、朋友、家庭、醫療單位、工作場所和社區攜手爲母親創建一個保護、促進和支持母乳喂養的環境時,母乳喂養就能夠得到改善。在促進家庭社會保護政策立法和創建家庭友好工作場所的同時,鼓勵性別平等的親子關系和模式,這不僅可以促進純母乳喂養,還能夠提升母乳喂養的幸福感。

郴州市第四人民醫院産科,通過多種形式進行母乳喂養宣傳,大力提倡母乳喂養,8月7日上午9:00-10:30在門診四樓孕婦學校開展大型世界母乳喂養周宣傳活動(咨詢電話:0735–2479507),産後康複組長黃麗萍主管護師將會跟來賓詳細講述了母乳喂養的好處、常見的問題及處理方法,正確認識母乳喂養的重要性,積極鼓勵和支持母乳喂養,同時會手把手教會准媽媽、准爸爸掌握哺乳技巧,如何解決哺乳中常見的問題,其中有獎問答、填寫母乳喂養保證書環節能夠調動來賓積極參與。

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助力父母,成功母乳喂養健康科普視頻




母乳喂養的好處



母乳是喂養嬰兒最天然、最營養的食物,又被稱爲“白色的血液”。母乳可以增強寶寶的免疫力,保護寶寶遠離疾病,促進寶寶神經系統發育,讓寶寶更聰明,幫助寶寶建立穩定的腸道菌群,促進腸道更健康,減少寶寶成年後罹患疾病的風險。母乳喂養可以增進母子感情,促進母親子宮收縮,減少産後出血,降低母親患卵巢癌和乳腺癌的風險,有助于産後體重的下降,延長生育間隔。

通過科學的監測,在顯微鏡下,可清晰看到,配方奶的成分只有50多種,且是靜態的,而母乳含有400多種營養物質,且具有活性,其成分與嬰兒的發育同步變化。整個哺乳期間,在一天之中,甚至在一次哺乳過程中,母乳的成分都可能不一樣。哺乳時,每側乳房分泌的乳汁分爲前奶和後奶,前奶是喂哺開始時的乳汁,其含有豐富的蛋白質、乳糖、維生素、水分,後奶是喂哺後期産生的乳汁,其含的脂肪較多,可提供給嬰兒較多的能量,所以盡可能讓嬰兒吃到後奶,才可使其獲得更多的營養。

搖籃式

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這種姿勢是最常見的。媽媽坐直上身,把寶寶抱在胸前,用手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭,使寶寶的腹部緊貼住媽媽的身體,用另一只手托著乳房。寶寶背部和媽媽大腿之間的空隙用靠枕填滿會更舒適。

半躺或平躺式

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這個姿勢適合小月齡的寶寶。寶寶面朝媽媽放在胸前,身後可放枕頭做支撐。如果媽媽的乳汁流速很快,半躺式會有幫助。這個姿勢用來讓寶寶本能地自主尋乳是非常好的。

交叉式

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媽媽一手從寶寶腋下穿過,托著寶寶的頭部,將寶寶身體稍微傾斜,另外一只手托著乳房,這樣寶寶就能吸到乳汁,也不會出現溢奶的情況。

側臥式

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這種姿勢適合喂夜奶或剖腹産後哺乳。媽媽可以側臥在床上,用枕頭托著寶寶的頭部,與寶寶面對面,腹部貼合在一起,爲了確保寶寶與自己緊密相連,媽媽最好能在寶寶後面墊上一個枕頭。

當媽媽們覺得累的時候,可以采取這種喂奶方式。但是千萬別讓寶寶含著奶頭入睡,以免發生窒息危險。

橄榄球式

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這個姿勢適用于雙胞胎、寶寶含乳有問題、乳腺管阻塞以及剖宮産的媽媽。媽媽的手臂需要環繞的寶寶身體下方,托住寶寶的身體,同時用另一只手托住寶寶的頭部,從而以整雙臂支撐住寶寶的身體來進行哺乳。


注意:哺乳時,關鍵要做到胸貼胸,腹貼腹,下巴貼乳頭。

寶寶的身體和媽媽的身體應該緊貼,如果寶寶肚皮朝天,歪著頭拉扯乳頭吃奶,則容易導致乳頭皲裂。另外,還要確保寶寶的頭和身體保持一條直線。





我們想告訴每一個哺乳家庭:母乳喂養其實是一場信任與信心的遊戲。母乳喂養的信心來源于一個良好的支持系統,尤其是在産後早期,正確的知識和支持顯得非常重要。對于大多數新手媽媽,這個初始階段是一個門檻,給自己時間和鼓勵,讓你和孩子一起度過這些重要的日子。

讓我們一起支持母乳喂養,母乳喂養,與愛同行!

母乳喂養咨詢電話:0735-2479507、2479178



供稿龔柏鳳

編輯:李思璇

審核:陳伶靜

郴州市第四人民醫院


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